-
Nutritionist : Diet Bukan Berarti Mengurangi Porsi Makanan
Di masa pandemi Covid 19, daya tahan tubuh yang konsisten sangat diperlukan. Namun bukan berarti seseorang tidak boleh melakukan diet atau menjaga keseimbangan berat badan. Diet yang benar merupakan pola pemenuhan gizi agar…
-
Rekomendasi AC Central untuk Rumah Berkualitas
Seperti yang telah kita ketahui bersama, bahwasannya Indonesia itu sendiri memiliki iklim yang cukup panas. Hal itu menjadikan keadaan di dalam gedung atau ruangan, terutama di kota besar, akan cenderung gerah saat siang…
-
Ini Dia! 5 Jenis Variasi Sirup Gula yang Bisa Kamu Cicipi
Siapa yang tidak menggemari rasa manis pada makanan maupun minuman? Tentu saja, banyak dari kita yang ingin mengonsumsi makanan manis pada berbagai kesempatan, misalnya seperti ketika menyantap makanan pencuci mulut, menghilangkan dahaga, serta…
-
Cara Menghitung Kebutuhan Serat, dan Langkah untuk Mencukupinya
Mencukupi kebutuhan serat dapat dilakukan dengan cara yang mudah. Meski demikian, banyak dari sebagian orang yang tidak memperhatikan tentang kebutuhan serat tersebut. Karena sebagian dari mereka sering meremehkan jenis makanan yang dikonsumsi. Padahal…
